Pravý americký hamburger
-
Energie 750 kJ (179 kcal) 9 %
-
Cukry 1.15 g 1 %
-
Tuky 10.9 g 16 %
-
Mastné kyseliny 0.29 g 1 %
-
Sodík 0.527 g 22 %
% doporučeného denního množství pro dospělé (Vše o GDA)
Až hamburger ochutnáte, nebudete se stačit divit, čím vás krmili u "mekáče", stejný je totiž jen název!
Suroviny
hovězí maso mleté zadní | s tučností cca 20 % {text:"Použít můžeme hovězí zadní s přídavkem 40% předního, nebo plece. Nebo zjednodušeně samotné mleté zadní."} |
300 g | 442,1 kcal |
sůl | 1/4 lžičky | 3 g | 0,1 kcal |
sýr gouda | nebo čedar - 2 plátky | 20 g | 79,4 kcal |
bulka sezamová | nebo podle chuti | 100 g | 224 kcal |
majonéza | 2 lžičky | 20 g | 135,7 kcal |
kečup | 2 lžičky | 20 g | 22 kcal |
rajčata | 4 plátky | 20 g | 4,5 kcal |
okurky sterilované | 4 plátky | 8 g | 1,7 kcal |
salát ledový syrový | 2 listy | 10 g | 1,4 kcal |
cibule | 4 kolečka | 10 g | 4,1 kcal |
Postup
- Maso dáme do vhodné misky a přidáme 1/4 lžičky soli.
- Dobře promícháme a necháme odpočinout v lednici 1/2 hodiny, ideálně 3 až 6 hodin. Dobré je maso naložit v poledne před večerním grilováním.
- Z masa uděláme 2 placky o výšce asi 1,5 až 2 cm. Položíme je na rozpálený plát, nebo gril. Pokud chceme udělat hamburger na pánvi, použijeme kvalitní pánev bez tuku. (Teplota ve všech případech 220 – 250 °C)
- Maso na plátu opepříme a osolíme. Grilujeme asi 3 minuty a pak otočíme. ( Pepř a sůl již na druhou stranu nedáváme)
- Po otočení přidáme na posledních 30 vteřin plátek sýra a přiklopíme vhodnou nádobou. Tím se sýr více rozteče. Mezitím si rozpečeme rozpůlenou bulku řezem dolů.
- Potom maso vyndáme a necháme asi 3 minuty odpočívat.
- Mezitím si natřeme jednu půlku bulky majolkou a druhou kečupem.
- Ozdobte podle videa okurkou, rajčetem, cibulí a salátem. Přidat můžete i hořčici a vše co máte rádi.
- Pokud nechcete mít sýr moc tekutý potom sýr dejte na maso právě vyndané z grilu.
Další recepty na hamburgery najdete ZDE.
Jistě čekáte, že to bude dobré, ale vynikající chutí budete zaskočeni. Za ty peníze hamburger opravdu stojí a už nikdy si ten od "mekáče" nedáte. Navíc porce jsou dostatečné i na velký hlad.
Nezapomeňte, že maso musí odpočívat nejen před, ale i po úpravě.
Nejlepší newyorské hamburgery se prý připravují ze směsi masa z žebra a krku. Roli hraje i tuk, neboť ona typická silná hovězí chuť je způsobena právě tukem.
Předchůdcem hamburgeru byl tatarský biftek – na kousky naškrábané nebo namleté maso smíchané s kořením, cibulí a vejcem, které se podává syrové. A odtud pramení jeho název. V německém přístavním městě Hamburk se totiž v minulosti obchodovalo se syrovým masem. Později někoho napadlo tuto masovou hmotu opéct a hamhurger byl na světě.
Komentáře