Pikantní sýrové kouličky s bylinkami
-
Energie 1237 kJ (295 kcal) 15 %
-
Cukry 0 g 0 %
-
Tuky 22.91 g 33 %
-
Mastné kyseliny 1.17 g 6 %
-
Sodík 1.725 g 72 %
% doporučeného denního množství pro dospělé (Vše o GDA)
Pálivá chuťovka s bazalkou , která je vynikající jak samotná, tak jako hlavní jídlo s bramborem či kaší.
Suroviny
papričky jalapeňos | asi 4 až 6 kusů (podle statečnosti) | 50 g | 14,8 kcal |
sýr ementálského typu | jakýkoliv | 200 g | 699,5 kcal |
bazalka | 1 lžička sušené nebo 3 listy čerstvé | 1 g | 2,4 kcal |
vejce slepičí | 1 kus | 60 g | 79,8 kcal |
strouhanka | na obalení | 20 g | 74,6 kcal |
olej slunečnicový | na osmažení | 20 ml | 166 kcal |
ubrousky | na odsátí přebytečných tuků | 0 | - |
Postup
- Sýr nasekáme na velmi drobno v robotu. Pokud si nejsme jisti, jestli nám robot naseká sýr na opravdu jemné kousky, raději volíme jistotu - sýr nastrouháme ručně na struhadle s malými slzičkami.
- Přidáme lžičku bylinek a papričky, které jsme zbavili semínek.
- Vše rozmixujeme a pak přeložíme do misky.
- Přidáme vejce, strouhanku a dobře zamícháme.
- Ze vzniklého těsta vytvarujeme kouličky ve velikosti větší krokety, které obalíme ve strouhance.
- Před smažením je dáme alespoň vychladit do mrazáku na 15 minut, ale nejlépe je si je udělat několik hodin nebo dní předem a zamrazit je. Pokud to neuděláme, kouličky se nám při smažení změní v placky.
- Smažíme je při teplotě 140°C. Olej rozehřejeme a kouličky sázíme nerozmrazené rovnou z mrazícího boxu. Nejlépe je mít oleje v pánvi tolik, aby dosahoval do 1/2 kouličky. Osmažíme je dozlatova a z pánve je překládáme na savé ubrousky, které nám odsají přebytečný tuk.
Další pokrmy se sýrem naleznete ZDE.
Tento pokrm není určen pro děti, přesto jej ve věku od 10 let kupodivu milují.
Komentáře